jaki jest

[...] dni białko NitroProGen i kreatynę Olimp Mega Caps 1250 i pojawił się problem. Mianowicie wydaje mi się, że mam problemy z przyswajaniem tego białka, a efektem tego jest dość mocno nabrzmiały brzuch. Jaki może być tego powód? Czy istnieje możliwość, że spowodowane jest to przyjmowaniem zbyt małej ilości płynów? Proszę o jakieś sugestie. Pozdrawiam

z sieci sciagnales? czytalem ksiazke slowika, ale ze 2 ciekawe epizody, poza tym piesni jaki to on nie jest swiety czlowiek.

[...] po kolana, a plecy zasypane są posterydowymi wrzodami. To właśnie obraz przeciętnego Kowalskiego, który na co dzień swoją masą wzbudza podziw, uznanie i ogólny entuzjazm. W jaki sposób można doprowadzić ciało do tak poważnego kalectwa fizycznego i wizualnego? Wiadomo, że tego typu patologie nie powstają na bazie treningu kulturystycznego, [...]

Powiem szczerze, że według mnie nowa polityka Bx nie doprowadzi do niczego dobrego. Ogranicza się dostęp do towaru dla klienta finalnego, a jak wiadomo 100 sklepów sprzeda więcej towaru niż 30. Nikt nie wspomniał, że polityka obniżki cen pociągnęła za sobą drastyczną obniżkę marży dla sprzedawców - do poniżej przeciętnej. Ani PBC nie jest tak [...]

J.w. Jaki. Trenbolone acetat na chwilę obecna jest najpewniejszy?

Moim zdaniem jestes dokaldnie taki sam jaki byles a tak poza tym to od kiedy mozna sobie zmieniac ksztalt miesni (czegokolwiek) zobacz sobie na stare foty i od razu zauwazysz ze ksztalt jaki byl taki jest i tego nie zmienisz :)

[...] do klatki czy to ćwiczenie robi sie z obciążeniem? 3.Zarzut i push press ze sztangietkami to jest to cwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=qKPD32cNmCI mniej wiecej jakie obciązenie? 4.Jakie obciażenie zastosowac do swing? Dzień drugi 1.overhead press czy ciezar podobny jak do wyciskania na barki siedząc? Dzień trzeci 1.hang clean mniej [...]

Niestety nie byłam u dietetyka i też nie wiem jaki mam stosunek tkanek, spytam w siłowni. Moja budowa ciała jest nieco dziwna bo ramina mam wąskie, płaski brzuch natomiast problem sie robi biodra i uda, które maja za duzo tłuszczu. Czy na tym forum sa gdzieś gotowe diety ze składnikami które wymieniasz czy powinnam ułożyć ją sama zgodnie z różnymi [...]

jaki jest poziom to niewiem,ale napewno duzy.wiec chyba bedzie lepiej raz na dwa tyg.

Mi?, a kto tu zawsze, ale to zawsze, mowil ze nie ma sensu brac zadnych sztucznych syfow. Ale sie nie sluchalo, co? Kika ma podstawowy minimalny zestaw jaki polecaja w kazdym periodyku przy odchudzaniu sie. Nie zajmuje sie debatowaniem, ktore badania sa prawidlowe, ktore nie, teraz kazdy kto dostanie troche forsy, robi "badania" i je [...]

[...] "przykrości" z Policją, Strażą Miejską etc. i patrząc na to po latach widzę że owe "przykrości" były naturalną konsekwencją Moich wyborów, towarzystwa z jaki się bujałem i Moich zachowań. Historie o biednym jasiu tym bardziej na nikim nie robią wrażenia - bo jak sam zauważyłeś główny problem jasia wynika z faktu że "nie [...]

[...] mi namiary na klinike ktora mi to wytnie laserowo za 2 tyse. niewiele a efekt podobno jest.Na twooim miejscu zrobilbym prywatnie wszystkie badania,NFZ sam wiesz jaki jest...i nie patrzyl na koszty.Tez musze gdzies zrobic badania,jestem ciekw jak u mnie z testosteronem i innymi.Moze masz jakies namiary na warszawskie laboratoria w [...]

Ważne jest zdecydowanie konkretnie jaki cel diety . Dieta na mase jest inna niz na redukcje wiec polaczyc ja na twoim poziomie wiedzy ( bez obrazy ) sie nie da . Jesli robic redukcje polowe skladnich z twojej diety out:)

Gdzie trenowałeś to JJ ?to raz a po drugie jest to temat o BJJ czyli (pewnie nie wiesz) Brazylijskie ju jitsu i chyba go nie trenowałeś wiec na jakiej podstawie możesz pisać ze jest gorsze...?BJJ a tradycyjne JJ to duża różnica btw. jaki masz pas w tym KK? Zmieniony przez - BST_Bjj w dniu 2009-03-13 19:34:39

hehe to mozesz powiedziec jaki jest plan dobry na mase?

[...] sprawa indywidualna, mojego kumpla doslownie miotalo po silownii po 400mg kofeiny, mnie w taki stan wprawilo dopiero 800mg planowalem wziac i 1000mg - po co? z ciekawosci jaki wplyw ma taka dawka na organizm ludzki, to chore i owszem, ale lubie sprawdzac wszystko na sobie, jestem typowym suplojadem, chcac wiedziec co jest optymalne dla innych, [...]

[...] oraz ogólnie wzmacniają organizm... Jeśli jednak mam na to wydać dużo kasy, nie chciałbym aby była wyrzucona w błoto. Czy ktoś mógłby mi podać zestaw skutecznych środków (np. ekstrakt z tribulusa, ale jaki?, boostery teścia - ale jakie?)? Rynek jest tak przesycony towarami, że nie wiadomo co warto wybrać... Z góry dziękuję za pomoc. Pozdr.

Początkujący i już za kreatynę... no ale co do tematu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pod spodem masz napisane: nogi. wchodzisz i masz pokazane wszystkie mięśnie nóg w kilku obrazkach, żeby było składniej :) przy każdym ćwiczeniu pisze, jaki mięsień jest ćwiczony.

[...] obaw, sprawdza się i bardzo fajnie mi się go ćwiczy więc SOG jak najbardziej zasłużony ^^ Polecą następne jak mi ktoś odpowie na poniższe pytania co do OBWODOWEGO jaki ułożyłem na poprzedniej stronie :) -Ćw4 nie mam drążka jak mogę to zastąpić ? -Ćw6 o co tu chodzi nie rozumiem tego ćwiczenia :( -W poście który czytałem zapisane jest [...]

WODYN mam pytanie... z Twojego punktu widzenia jaki plan działa lepiej na przyrosty masy i siły?oczywiscie chodzi o metodę 15-10-5. więc który jest lepszy? ABCD czy AB?chodzi oczywiście o iloś zestawów... pytam w ciemno bo śledzac dziennik i wysnuwając wnioski wszystko idize bardzo dobrze... obecnie mam 3 dni na trening tygodniowo.